높고 청명한 하늘과 선선한 바람이 반가운 계절입니다. 가을은 결실의 계절이라고 하죠. 탐스럽게 익은 열매, 황금색 물결 넘치는 들녘처럼 몸과 마음 모두 풍요로운 가을을 맞이하시길 바랍니다.
자연은 우리에게 놀라운 치유력을 선사합니다. 계절마다 피고 지는 꽃과 식물, 철마다 색색의 맵시를 뽐내는 나무로 가득한 ‘정원’은 가장 가까이에서 자연을 만날 수 있는 공간입니다. 새봄을 맞아 싱그러움이 싹트는 정원으로 행복한 산책을 떠납니다.
모든 것이 익어가는 계절, 가을. 이 계절을 더욱 풍요롭게 만드는 과일 이야기를 따라가보는 시간.
우리가 미처 알지 못했던 재미있는 과일 이야기에 귀 기울여보는 시간. 인생의 3분의 1을 오로지 ‘과일’만 바라본 강야곱 MD를 만나 예쁘고 맛 좋은 과일 안에 숨겨진 이야기를 들었다.
친숙한 열매가 품고 있는 흥미로운 이야기.
한 해의 결실인 오곡백과를 나누고 가정의 화목을 기원하는 세계의 추석 풍경.
가을을 더욱 풍요롭게 만들어줄 축제를 찾아서.
환경을 지키고 지구를 구하는 못난이 농산물의 힘. 음식을 대하는 관점을 바꿔줄 ‘푸드 리퍼브’의 이야기를 만나보자.
자연과 더불어 살아가며 무르익는 삶의 감동.
영양이 풍부한 제철 과실처럼 건강한 삶을 위해 지금 읽어보면 좋을 책.
풍요한 가을의 대표 먹거리를 노래에서 찾았다.
살캉살캉 씹히는 탱글탱글한 과육과 입안을 가득 채우는 새콤달콤 과즙에 배시시 웃음이 난다. ‘그래, 이 맛이야.’ 별천지 방콕을 벗어나 로컬 분위기 폴폴 풍기는 짠타부리에 온 이유 같지 않은 이유다.
소중한 이에게 주고 싶은 가을의 맛과 멋.
집에서 가꾸는 나만의 텃밭, 홈파밍. 누구나 수확의 기쁨을 누릴 수 있는 과일나무 키우는 법.
그냥 먹어도 맛있지만 과일이 더해져 더욱 특별한 디저트. 눈으로 즐기고 맛으로 느끼는 과일 디저트를 만나는 시간.
건강한 먹거리에 대한 관심이 높아지면서 영양이 풍부한 슈퍼푸드(Super Food)가 각광받고 있다. 특히 제철에 먹는 슈퍼푸드는 건강 증진은 물론 심장질환, 암, 콜레스테롤 등을 예방하는 효과가 탁월하다.